מודל אפר"ת הינו מודל התנהגותי המבוסס על משנתו של אבי הפסיכולוגיה האינדיבידואלית, אלפרד אדלר. במשנתו זו דיבר אדלר גם על עקרון הסובייקטיביות, הווה אומר שהמציאות ה'אמיתית' של האדם היא למעשה הההשתקפות הסובייקטיבית של המציאות בעיניו, השתקפות הנגזרת מסגנון חייו ומדעותיו. מתוך כך ניתן לחולל שינוי בתפיסת המציאות של האדם, על ידי בחינת הפרשנות הניתנת על ידיו לאירועים בהם הוא נתקל, והרחבת טווח הפרשנות שלו.
המודל מסייע לניתוח אירועים בלמידת עמיתים ולהבנייה של שיחות משוב אישיות וצוותיות.
