השתלמות SML – בנושא ניהול השיח הריגשי

הצפת הדיבור הפנימי העכשווי של המשתתפים:

• כל מי שנכנסת לאולם, כותבת על הלוח מילה או מושג איתו היא נכנסת למפגש.
• משהו שמעסיק אותך כרגע, משהו שאיתו את נכנסת כרגע.
• הסתכלות על עולם התוכן הקיים כרגע בתוך החדר:
• מה קיים פה בחדר עכשו מבחינה רגשית, מבחינת תכנים, מבחינת אווירה?

לרשום את מה שעולה על לוח בצד.

הצגת נושא המפגש היום והשניים הבאים והרלוונטיות שלהם לעבודה היומיומית :

• למה חשוב שלכל מורה תהיה היכולת לנהל שיח רגשי?
• מתי יכול להתקיים שיח כזה ומי אחראי עליו?

ספונטני או יזום, עולה מהילדים, מההורים  או מהמחנך, במפגש א"א או בשעור
מקצועי, סביב נושא שצריך להעביר או סביב אירוע חירום.
דוגמה
מתוך שעורי חינוך גופני לעבודה על נושא של דמוי גוף.
המשך הפעילות- התנסות בדיבור פנימי:
חלוקה לקבוצות לפי גילאי חינוך מורים מקצועיים מצטרפים לקבוצות.
לכל קבוצה פלקט מרכזי – זורקים את הנושאים שהכי קשה לי או מפחיד אותי
לשוחח עליהם בכיתה, רושמים.
הקבוצה תבחר נושא מתוכם להתנסות דרכו כרגע.
כל אחת כותבת לעצמה את כל מה שעולה לה בעקבות ההחלטה על הנושא הזה.
שאלות שאני שואלת את עצמי, חששות שיש לי מהעלאת הנושא, מה מלחיץ אותי?
מה עלול לקרות,  לאן אני רוצה שהשיחה הזו תגיע, מה המטרה שלי?

התנסות
מי שרוצה מרים קלף ובו מתואר מצב , קורא את מה שכתוב בכל רם.
הקבוצה מוזמנת לתת משפטים המבטאים את הדיבור הפנימי של המנחה.
שאלה מרכזית של המנחה:
מה תפקידו של המנחה – המורה  בשיחה כזו?
הכלה, הקשבה, אמפטיה, התייחסות, מודלינג.

בזמן ההכנה למפגש
תוך כדי – מתעורר בי רגש תוך כדי השיחה, אני ער אליו ומחליט איך להגיב מתוך
מודעות אליו.
אחרי – רפלקציה במקום ביקורת עצמית  על מה שאמרתי או לא אמרתי.

הזמנה לתובנות שעלו בקבוצות.
מה שעשינו כאן, הקבלה לכל קבוצה מבחינת העולמות הרגשיים השונים והמגוונים.
מודעות לעולמו הרגשי של המנחה.
שלבים בדיבור הפנימי.
עבודה עם הקולות הפנימיים כהכנה, כדי להגיע יותר מקצועית, יותר מודעת, יותר מכווננת.
בתום הפעילות מסיימים בהרפייה, מיקוד בתחושה איתה אני יוצאת, סבב סיכום.